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冯了性药酒可以泡脚吗

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喝酒后可以泡脚吗

醉酒可以泡脚吗

泡脚是公认的一种最好的养生方式,泡脚对促进身体健康有很多的好处。中医认为脚是人体的第二心脏,所以从理论上说泡脚是促进血液循环的一个最好的方法。通过泡脚能促进血液循环,提高人体的免疫力。中医指出人的脚底事实上有六条经络,通过泡脚就能刺激到这些经络起到活血的作用。

对于失眠之人,疲劳过度者来说日常泡脚还有助于安眠的作用呢?特别是秋冬季多泡脚更可赶走身上的寒气,预防感冒,提高免疫力。

可以说泡脚是一种最安全,无痛苦,最省钱,最有效的现代人养生方法,当然了现代人也在水中加入不同的中药,以求达到更好的泡脚效果。

醉酒之人,事实上是不适合马上泡脚的,因为泡脚具有促进血液循环,活血的作用,如果马上泡脚的话,会加重醉酒的,所以原则上是不建议醉酒之后马上泡脚的。

此外泡脚也有很多讲究的,不当的泡脚方法不仅不利于身体健康,同时还有可能会引起很多疾病的。

1、饭后半小时之内不能马上泡脚,很多人在饭后马上泡脚会出现头晕脑花,甚至呕吐等现象,其实这是因为泡脚会加速血液的循环,从而影响胃部血液的供给,影响正学的消化。

2、空腹也不能泡脚,人在饥饿的状态下泡脚的话,会引起低压的反应。

3、泡脚并非人人都特别,像一些本身就有心脏病,低血压,或者心功能不全的人都是不建议经常泡脚的。因为泡脚会加重这些疾病的发病率,特别容易引起心脏,大脑等器官的缺氧问题。

4、注意泡脚的时间,特别中中老年人,我们建议最好的泡脚时间在在睡前20分钟左右的时间,再者泡脚的时间不要太长了,建议以20分钟为宜,泡脚了同样也会引起心慌等一些不良反应的。

5、泡脚的材料要注意,很多人都喜欢在水中加入很多的中药,更有甚者认为中药是越多越好的,其实不然,用中药泡脚要注意自己的体质及中药的药性,这样才能进行泡脚。

6、泡脚的水温不宜过高,一 般说来以人体所能接受的温度为宜,最好不是在40度到45度之间。

7、不要以他人共用一个泡脚盆,就算你们的关系再亲密也不要这样做,特别是一些有脚气病的人更容易传染。

8、泡脚是一个长期的过程,应该是每天坚持一个固定的时间进行泡脚的,而如果只是偶尔泡偶尔不泡的话,那么是起不到好的养生功效的。

9、出血性疾病患者,感染某些疾病的患者在未经医生的许可下都不要泡脚。

10、泡脚并不一定要到足浴城去,在家里就可以轻松泡脚了。

泡脚被这个时代赋予了很多新的名词,各个城市的足浴中心应有尽有,在这里我想提醒所有朋友的是,这些足浴中心所推出的足浴养生的方法未必都是科学的,因此建议大家在选择的时候要根据自己的需要来进行选择。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

月经期可以泡脚吗?正确的泡脚,收获好处多多

每一个女孩子每一个月都会感觉到有一些烦恼,只因为每一个女性朋友每一个月都要经历一次月经。月经期间有很多的注意事项和禁忌,如果不好好遵循这些注意事项的话会对女性朋友的身体带来很多的不良影响和危害。很多人都喜欢泡脚,尤其是在睡觉之前热气腾腾的洗脚水能够让一天的疲劳得到缓解和消除,让人感觉到十分的轻松能够更好地进入睡梦当中。

月经期间能不能够泡脚呢?

关于女孩子在月经期间到底能不能泡脚这个问题呢,很多人都感到非常的疑惑不解。其实泡脚对于月经期间的女性而言并不是一种禁忌,处于生理期的女孩子还是能够泡脚的,且泡脚对于女孩子而言还是能够对身体起到一定的帮助的。

首先泡脚能够让女孩子去除掉身体当中的寒气,尤其是一些身体虚弱体寒、体质虚寒的女性朋友,经常出现手脚冰冷的状况,这一类女孩子更容易着凉感冒感染风寒,所以泡一个热气腾腾的脚对于预防和治疗感冒能够起到一定的缓解和帮助作用。

很多女孩子在月经期间都会出现痛经的现象,一到月经期间就小腹胀痛有些情况比较严重的人必须通过打止痛针才能够让自己症状得到缓解。这个时候也是可以通过泡脚来让痛经的现象得到一定的缓解的,因为泡脚能够促进一个人身体当中的新陈代谢以及血液循环速度,这样就能够让一个人痛经的症状得到一定的改善,可以消除疲劳让一个人的睡眠质量和睡眠状况得到良好的改善作用。

女孩子在经期泡脚有哪些需要注意的地方?

首先女性朋友在月经期间泡脚的时候应该只要用热水来泡就可以了,不要去加一些所谓的中药啊茶叶呀什么的。不然的话可能会对月经有所影响,还有泡脚放水的时候不要放的太少了,最好要让自己的小腿位置得到浸泡,水温也不能够感觉到太烫,否则的话可能会让自己烫伤。

泡脚的时间不能够太,长但是也不需要很短,时间可以自己把控感觉到时候了就可以了。还有虽然可以泡脚但是泡脚的次数也不要太过频繁了,更重要的是泡脚的水千万不能够太凉这样很有可能会让自己感冒着凉。

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