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老人脚水肿了泡什么

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老年人脚肿了是否可以用热水泡。

老年人脚肿了是否可以用热水泡。

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病情分析: 您好,经常泡脚可以促进血液循环,有助于您双腿放冷状态的缓解。

但是您泡脚的水温不宜过烫,水温过高容易,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,如果有心脏病等则会加重疾病,所以一般水温以40°左右比较适合。

并且泡脚时间一般不超过30分钟。

指导意见: 您好,希望您每天泡脚的时间不要超过30分钟,水温在40摄氏度左右。

泡脚时可以适当用艾叶等,促进活血。

希望能帮助到您。

老年人脚肿吃什么消肿什么东西不能吃

1、红豆红豆中的维他命B1、B2,蛋白质和矿物质有补血、利尿、消肿的功效。

当中的石碱成分还能增加肠胃蠕动,减少便秘。

红豆中含有丰富的膳食纤维,进食后可以起到良好的润肠通便,促进排毒的作用,更有助于将体内的盐分和脂肪等废物排出。

①赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。

赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。

②红豆200克、陈皮5克、吉锦凤梨穗桂圆干8颗、盐少许。

用热水把陈皮浸软并洗净备用,桂圆干去壳备用。

先将红豆浸泡半个小时,然后放进煮沸的开水中,约30分钟后即可熄火。

放进备用的陈皮和桂圆干,上盖焖10分钟,最后加上一点盐调味即可。

③红豆100克、绿豆100克、山楂30克、吉锦凤梨穗桂圆干18颗、大枣10颗。

先将红豆和绿豆浸泡一个小时,然后洗净。

把所有的材料都放进锅里,加入1L的水后开始煮,直到豆煮烂为止。

煮好后直接把所有材料一起吃下即可。

2、鲤鱼鲤鱼,对消除肾病患者身上的浮肿症状很有效。

①鲤鱼500g,加水煮汤至鱼烂熟,用胡椒、食盐少许调味,饮汤吃肉。

②赤尾鲤鱼500g,白矾15g,将白矾研末,装入鱼腹内,用草纸包裹,外以黄泥封固,放火灰中煨熟。

去纸和泥,淡食。

分2次服食。

③大鲤鱼1尾,当归15g,黄芪50g,煎汤服。

养生之道网提醒:鲤鱼为发物,鲤鱼两侧各有一条如同细线的筋,剖洗时应抽出去掉。

鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。

恶性肿瘤,淋巴结核,红斑狼疮,支气管哮喘,小儿痄腮,血栓闭塞性脉管炎,痈疖疔疮,荨麻疹,皮肤湿疹等疾病患者均忌。

3、香菇含有丰富蛋白质,有助血液循环,消除水肿,最好将香菇煮汤吸收更好。

①丝瓜250克,香菇100克,葱、姜、味精、盐各适量,食油少许。

将丝瓜洗净,去皮棱,切开,去瓤,再切成段。

香菇用凉水发后,洗净。

起油锅,将香菇略炒,加清水适量煮沸3-5分钟,入丝瓜稍煮,加葱、姜、盐、味精调味即成。

②鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。

鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。

香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净。

将一瓢水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可。

4、冬瓜冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。

冬瓜蕴含维他命及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

①冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。

将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用。

连同陈皮和木瓜放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可食用。

②冬瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。

将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。

调入盐,一点点醋,鸡精,香油即可。

③芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。

芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。

将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。

5、猪肚猪肚治鼓胀水肿

①猪肚一个,洗净,内装水发莲子(去心)40粒,用线缝合,炖熟后将猪肚切成片,与莲子同放盘中,加适量香油,食盐、葱、姜、蒜调味食用。

②北芪80克,煎一小时后去渣留汁加米煮粥,并放入猪肚,煮好后放盐食用。

老年人脚浮肿怎么回事?

老年人双脚浮肿原因如下:1、优质蛋白缺乏 老年人如果进食少又脚肿,那么可能就是因为优质蛋白缺乏而引起的脚肿了。

需要老年人及时补充蛋白质。

动物性食物如瘦肉类,像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等,像鸡蛋、鸭蛋等。

乳类,像牛奶、羊奶等。

植物性食物如豆类,像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等。

谷类,像米、面、玉米等。

干果类,像花生、核桃、榛子、瓜子等。

以上食物都含有优质高蛋白,其中最好的蛋白质来源是鱼类。

所以,老人年若是优质蛋白缺乏引起脚肿,可以多吃鱼类,一周吃三次最好。

2、下腔静脉不畅 老年人脚肿可能会是下腔静脉性脚肿,主要由下腔静脉回流不畅导致的,一般表现为单侧脚肿。

3、毛细血管充血 气候也可以一定程度上引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀,同热胀冷缩是一个道理。

如今正值冬季,如果室内温度不是很高,此原因就可以排除了。

4、肾脏疾病预兆 例如肾炎就可以引起脚肿,某些脚肿可能是一种疾病的预兆,要引起重视。

此外,高血压、体质等也会引起老年人脚肿。

老人脚浮肿什么原因导致的?问题大不?

人年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿

办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏。

老年人脚肿的原因有以下几种:特发性脚肿 多见于老年女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

功能性脚肿 多见于老年女性,一般不严重,常间歇性出现,一般可持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。

至今原因不明。

营养性脚肿 由于老年人进食较少,消化功能减退或患有慢性疾病等,导致身体营养缺乏,从而引起脚肿。

这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。

老人脚水肿怎么办

平时有心脏病或肾脏疾病吗,如果都没有可能是老人脚水肿是由于年纪大了,心脏功能差 ,循环差,静脉回流受到影响,会出现脚部水肿。

尽量少垂足,夜间可把双足垫高些,有利于静脉回流,勤于进行肢体按摩及功能锻炼.也可以用些活血化瘀的中药如维脑路通片、川穹嗪等。

老人脚浮肿什么原因

浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应。

特发性浮肿 有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感。

随着活动,逐渐减轻消退。

多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。

反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手、足等处发生浮肿。

夏天过后,则自行消退。

但每夏必发,反复多年。

体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。

经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。

月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退。

药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可导致脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。

对上述浮肿不必担心,更不必乱用药。

但如果是疾病所致浮肿,则应积极治疗原发病。

给生理性浮肿减“肥”给浮肿做个小诊断浮肿常常是某些疾病的信号。

心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等,都可能出现浮肿症状,一般情况下应该到医院去就诊。

但有些浮肿是一种生理反应,如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦,不妨对照一下。

表现一:有些中年女性,早晨起床后,忽然发现自己的脸胖了一圈,眼睑及颜面都有些轻度浮肿,下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。

随着一天时间的推移,可逐渐减轻消退。

诊断:特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。

脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。

影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。

这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。

表现二:有些人在炎夏高温的情况下,特别是身体较胖又不爱活动的人,受环境温差的影响,常莫名其妙地发生下肢浮肿,夏天过后,就会自行消退。

诊断:反应性浮肿。

这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张,动脉血流量增加;浅静脉的扩张,使毛细血管滤过压增高;再加上站立或久坐,体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚,回流缓慢,从而引起下肢浮肿,多发于身体肥胖或年龄较大的人。

表现三:有些饮食中习惯于“口重”的人,常常出现下肢浮肿。

诊断:营养不均的浮肿。

我们一直在强调“低盐”饮食,可有些人就是不注意,饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了。

表现四:长时间站立、行走、下蹲或坐位时,会发现下肢或双脚“发紧”,女人逛商店是最有体会的了,若稍事休息或改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。

诊断:体位性浮肿。

近年来研究发现,人在直立体位时,体内醛固酮分泌增加,可造成暂时性水钠潴留,因此引起水肿。

一些工作上须长时间站或坐的人,如学校的老师、手术室的主刀医师,因重力的关系,血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。

表现五:有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感,以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。

诊断:经前期浮肿。

这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正常生理现象。

月经来潮时,排尿量增多,浮肿及其他症状就可逐渐消退。

表现六:服用某些药物后,脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。

诊断:药物性浮肿。

如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可引起体内水钠潴留,导致浮肿。

对浮肿切不可粗心大意,务必及时查明原因。

对上述浮肿不必忧心忡忡,更不必乱用药,但如果是由于疾病所致,则应积极治疗原发病。

给浮肿开处方对于生理性浮肿,可以采取以下措施来进行防治。

1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。

2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3.避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。

4.保证良好的睡眠,起居有规律。

这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方,你不妨也试一下,也许有效!祝你早日康复!1、 赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。

2、 绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。

3、 鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。

4、 母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。

5、 青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。

6、 猪腰2只...

老人脚肿用盐水泡行吗

一:预防脚气 经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。

二:助眠抗衰 经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

三:防止感冒 脚心受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强,故有:洗脸宜冷水,洗脚要热水之说。

盐水洗脚的方法是,一般在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。

但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行盐水洗脚的方法是:一般在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。

但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行。

坏处,腿脚麻木或青紫等淤血症. 加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀. 加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹. 加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎, 肺气肿哮喘. 泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟, 起来后喝杯白开水.

老人双脚水肿的原因

老年人出现双脚水肿,在分析原因时,应注重考虑病理性的原因。

当然,许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿,也可以是老年生理性现象,这是由于人老肌肉松弛,失去弹力所造成的。

但它可能是许多疾病的征兆。

引起中老年人浮肿的其他常见原因有: 1、心原性水肿——如由冠心病、风心病、心肌病等引起,但患者通常有心力衰竭的症状,如心慌、气短、胸闷、肝大等; 2、肾原性水肿——如肾炎、肾病等,尿常规有蛋白尿、管型尿等。

其他还有肝病性水肿、营养不良及消耗性疾病引起的浮肿等。

老年人,引起器质性水肿的机率增加,应做心、肝、肾、及血、尿常规等有关方面的检查,以除外病理原因引起的浮肿

对症治疗: 1、浮肿明显时可适当卧床休息; 2、限制食盐,每日食盐不超过5g;适当减少饮水量;; 3、浮肿较明显,可给予药物治疗:安体舒酮20mg加双氢克尿塞 12.5mg(半片)日2次服,双氢克尿塞可服3天、停3天,水肿消退后可停药,无明显副作用,对治疗水肿有效。

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