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大便长期不成形怎样调理?

日期: 编辑:侠名

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郝燕捷 副主任医师 北京大学第一医院

擅长:擅长系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、肌炎/皮肌炎、硬皮病、强直性脊柱炎、痛风等各类风湿免疫性疾病,开展了系统性红斑狼疮专病门诊。

提问

您好,根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该少熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能,少吃辛辣刺激和难以消化的食物。

2019-01-11 19:02

张雪琳 副主任护师 通辽市医院

擅长:本人擅长脑血管方面的疾病,比如高血压脑出血的术后护理以及动脉瘤,颅内手术,颅内肿瘤等相关疾病的护理和治疗。

提问

首先要清淡饮食,注意休息,不要太过于劳累,也不要吃辛辣刺激性的食物,饮食上面调整是必须要注意的。其次还要注意休息,不要着凉要多喝一些温水。你这种大便不成型,只要调整好饮食营养搭配均匀,慢慢的就会有所好转,也不要太过于着急,同时您身体上一些微小的变化,有可能会导致大便不正常,比如饮食不规律,或者是休息。不规律以及压力较大等等都会导致你出现大便不成。也可以做便常规检查,必要时到医院做肠镜。

2018-09-30 15:47

刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院

提问

您提出的问题,大便长期不成型,怎样调理?大便不成型。可能与胃肠功能紊乱消化不良有关系。如果没有腹胀腹痛,等不适症状,生活中可以注意调理。保证睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食,辛辣冷硬冷刺激性食物,多吃含粗纤维,多的食物比如粗粮性食物,韭菜芹菜等。保持心情愉快,忌烟酒。

2018-09-01 07:27

徐达 主治医师 扬州市中医院

擅长:各种肛肠病的诊治

提问

你好,大便长期不成形,主要考虑是脾胃不和,胃肠道功能絮乱,肠胃消化不良引起的。要注意饮食,少食多餐,忌食生冷刺激和辛辣刺激的食物,平时要注意腹部保暖,不要着凉受寒,多吃温热的食物,可以服用,健胃助消化的食物,可以服用健脾丸。必要时可以去医院检查一下大便常规。

2018-07-05 16:27

王振 医师 黑龙江中医药大学附属第一医院

擅长:颈肩腰腿痛,风湿、类风湿性关节炎,痛风,常见骨折的中西医结合治疗

提问

您好,大便不成形一般是由于脾胃虚弱、湿气过重所致。可以吃点参苓白术散、四神丸、平胃散等健脾益气,和胃化湿的中药或中成药。平时忌食生冷寒凉食物,可用山药、薏米、绿豆、红枣、茯苓等食材熬粥或煲汤服用,多参加体育活动,避免久卧久坐及过度劳累。

2017-08-30 19:31

李远辉 医师 珠海市人民医院

擅长:具有二级以上医院外科临床工作经验,精通外常规检查以及一般的普外手术。

提问

你好,如果除了大便不成形,大便不成形以外,还伴随有体形较胖,手脚易冰凉,舌苔白胖有齿痕,早上不爱起床,平常没有时间运动,饭后易犯困的话,中医解析为体内湿气过重。
饮食上注意避免性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、柿子、绿豆等;味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶等;利气消积,容易耗伤脾气的食品,如山楂、萝卜等。

2016-08-17 10:30

魏建林 医师 邢台市威县第二人民医院

擅长:妇科

提问

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