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用野菜泡脚,安神助睡眠,滋润皮肤,早用早健康!

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常用此山中野菜泡脚,安神助睡眠,滋润皮肤,早用早健康!

马齿苋,生于村旁、路边湿地,它含有蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物质及多种维生素,不但营养丰富,而且营养价值也高。小时候,家里的大人们总喜欢用来泡脚,下面小编就带大家看看它的功效吧。

马齿苋泡脚的好处:

1、滋养皮肤,祛除脚气

用马齿苋水来泡脚,这样非常厉害和神奇不仅可以滋润脚部皮肤,对于老是有脚臭的问题,也有着非常好的效果,解决了脚臭脚气的大烦恼。

2、安神助眠

每天坚持用马齿苋泡脚的话,就能够有效的改善我们的睡眠质量,能够缓解身体的压力。

关于马齿苋泡脚的功效在小编当地的农村人可都会,下面小编就给大家介绍一下吧:

做法很简单,将马齿苋切碎后,放入开水中,待温度合适后,浸泡即可。

大家平时在农村有没有试过用马齿苋泡脚呢?在下方评论区说说你的看法吧。

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