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过年等于长肉?!这些吃不胖的小技巧请查收

日期: 编辑:侠名

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每逢佳节胖三四五六七八九十斤是许多人的烦恼,但面对长辈们向你碗中充填的美食,再配上那种期待你动筷的眼神,你又不得不乖乖吃完。心里却暗暗叫苦:好不容易练出的“人鱼线”和“马甲线”转瞬间变成了肥肉的模样。如何避免长胖?这些小技巧也许能帮到你。

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知足常乐,享乐人生善也。