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艾叶泡脚的功能和注意有哪些

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  艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不行缺少的帮忙。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的要领,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部重复爆发的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是产生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚蛋的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,留意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适城市明明好转或消失了。

  有的人看到用艾叶泡脚有这么多的长处,就常常用艾叶泡脚,有的人险些天天泡,这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不敷,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变革等。因为前几天累了,又吃了羊肉暖锅,有些上火,就用艾叶水泡脚了,只是连泡了两天,上火的症状是没了,但人又气虚了,气一虚,心里就不作主、莫名的忧愁、伤感全来了。这个时候应该吃些补气血的海虾、鳝鱼。

  对付身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必需停吃寒凉的食物还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。有些人身体很是虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继承食补,天天僵持用温水泡脚,假如仍然必需停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,逐步地你就会发明再吃补益的食物身体也不容易上火了,并且体质在逐步地加强。今后照旧一样,只要没有明明上火时,天天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。


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